运动员们本来都蔫了,听到这句话立刻像打了鸡血一样,鼓起士气重新上冰。
秦姝悄悄问谢尔盖,玛丽娜莎说了什么。
谢尔盖帮忙翻译成英语:“她说:十五岁天才没关系,花季短也没关系,拿到奖牌的那一刻,你将永远不会受外界评论的影响。”
尽管早已经知道玛丽娜莎的严格,但是当面听到这样的话,秦姝心中还是有一丝震撼。
不过,各个教练都有不一样的训练方式,这种事本没有对错。
竞技赛场就如没有硝烟的战场,在绝大多数人眼中,只有一个字:赢。
正实如玛丽娜莎所说,站在领奖台的那一瞬间,还有谁会对你取胜的方式质疑呢。
秦姝自己也挺拼命的,只不过没有透支身体罢了。
“好了,准备准备上冰吧。”
谢尔盖一句话拉回秦姝思绪。
秦姝就知道第一天没那么容易过去,从宾馆来的时候就换上了轻便的运动服。
她从背包里掏出冰鞋,穿上之后又拿出皮圈,将头发往后高高挽了个马尾。
“今天先磨合一下双方的默契度,你先跳,然后听我说。”谢尔盖拿来一个吊杆,一端绑在秦姝身上:“首先是上半身肢体动作的必要性。”
秦姝之前很少用吊杆进行训练,因为她跳跃并不弱,根本不需要教练助一把力,但是她依然乖乖听从教练提议,在冰面上练习起三周,抽空答了一句:“恩,我的节目编排中手臂摆动就很多。”
“我知道你为了追求艺术性,加入了很多华国古典舞蹈动作。”谢尔盖既然同意教小姑娘,事先必然对她做了大量了解:“这种编排在大多数选手看来并没有意义,因为它需要花费长久的Jing力,而且付出不一定会有回报,你会坚持吗?”
“会坚持。”秦姝没有犹豫。
“好,我硬盘里有一部分6.0时代步法和上肢舞蹈动作的总结,回头发给你,你看着学习。”
秦姝眼睛一亮:“我也有做总结的习惯。”
“这很有用。”
说这些话的功夫,小姑娘并没有闲着,她练完一套三周跳后,双手抓着吊杆绑带的两端,左刀齿一个点冰,向后面纵身一跃,在空中急速旋转,随之用右冰鞋外刃落冰滑出。
这是一个4T。
不过吊杆下四周跳太常见了,毕竟短道速滑那帮选手都能转五六圈呢。
谢尔盖却很吃惊,因为他全程掌控着吊杆:“我发誓,我刚刚没有用力,你完全是凭借着自己能力跳到那么高的,你跳四周的天赋比叶列娜都强,我期待你未来的表现。”
“但是……”没等秦姝回答,谢尔盖用了一个转折:“你要清楚,自己现在正处在发育关,未来的一切都不可知,最要紧的是保持现在水平。”
“恩,我知道,如果刚刚不是抓着东西,我肯定会落冰失败的,包括之前的3A。”
“留住3A连跳,成年组冰场也完全有你的一席之地。”
秦姝却回答说:“十几年前,克洛迪雅就在记者招待会上说,为什么男孩子能轻易做到四周跳,女生不行呢?我想我与她是一样的心情。”
“你认为职业生涯和挑战极限哪个更重要?”
“没有哪个更重要。”秦姝回想起之前的经历,她将两世的时光和生命都尽数献给了花样滑冰,清楚知道自己想要什么,于是用俏皮的语气说出了一句令教练更加震撼的话:“您就当,花样滑冰是我的生命,四周跳是我的信仰。”
“如果你坚持的话,我接下来的建议慎重考虑。”
“您说。”
“想要解决核心力问题,一是锻炼肌rou提高滞空时长,以便你调整落冰姿势。”
秦姝点点头,这和她在系统空间上冰后总结出的结论一样。
“第二,因为你起跳标准,丝毫不存在偷周、用刃模糊的现象,基础技术远超同龄人,所以可以趁着发育的这段时间,完全忘记之前的旋转模式,从一周跳重新开始训练。”
“……”
这个方法秦姝还真没想到,她原本打算硬扛过去的,谢尔盖真狠呐,用一个成语形容就是:不破不立。
作者有话说:
第50章
除了那群少年选手, 谢尔盖手下还有个成年小女单,叫帕萝玛。
帕萝玛是个沉默寡言的女生,成绩一直被叶列娜吊打, 她在去年升入成人组,技术排名在世界上只能算中列,每天做的事就是一个人默默训练,默默上冰,几乎隐形了一样, 如果不是早上和秦姝打了个招呼, 秦姝差点忘记谢尔盖带的还有这么一个女单。
帕萝玛和瓦连京算是同一批学员。
都是一个教练教出来的,帕萝玛成绩却远不如这位师哥, 她的心情可想而知,有段时间她有意向玛丽娜莎的训练方式靠拢, 但是好几次都因强度太高,练得失眠多梦,心悸心梗。
天赋这种事没法说的,叶列娜是大