这已经是好多次碰到这样的情况了——大清早出来洗漱撞到丈母娘。
但我还是没有习惯,不过至少我不会再穿着一条裤衩就走出卧房。
可惜,丈母娘完全没这方面的自觉,穿着一条怎么看都不正经的内裤,穿着
件怎么看都不正经的睡衣,这一大早的晨勃都没消呢就碰到这么一个女人,叫我
怎么习惯?「妈,早。」
我目不斜视的走进卫生间,拿过自己的牙刷,丈母娘往旁边挪了挪,给我腾
了个地方。
睡眼惺忪的对着镜子刷着牙,我看到镜子中弯着腰的丈母娘那深深的乳沟。
这一瞬我真的非常痛恨男人这种目光总是往女人胸部看的生物本能,我老是
盯着人家奶子看,不可能不被她注意到。
果然,她抬起头,对着镜子迎上我的目光,展颜一笑,我慌忙的挪开视线。
丈母娘用胳膊捅捅我的腰,说:「哎,待会去跑步?」
「嗯。」
「带上我一起去呗。」
我讶异的看了她一眼,点点头,惜字如金的答道:「好。」
她换了一件浅蓝色的运动背心,紧身收束的运动七分裤,小巧的网球鞋,扎
了个马尾,英姿飒爽。
定型的运动背心只裹住丰满的胸部,露出肚脐与腰身。
她的腰要比依依那种纤瘦的柳腰要敦实许多,但竟然能隐隐看到腹肌的轮廓!走出单元楼,深深吸一口清晨的空气,真的很想放声大叫一下。
从楼下走到小区门口,一路边走边活动关节。
丈母娘跟在我身旁,看上去兴致很高,脸上一直挂着盈盈秋水般的笑意,同
样也在边走边舒展着身子。
算了我还是不看她了,免得那被定型运动小背心挤出来的乳沟老是如黑洞般
把我的视线吸过去。
走到小区门口就要开始跑了,我蹲下来想要压下腿,丈母娘急道:「你干嘛!?」
她怎么突然这么激动?我疑惑的看向她,说:「拉伸啊。」
她把我拽起,音调拔高了数倍,说:「运动前的拉伸毫无意义,甚至有害!」
啥?卧槽,运动前压压腿什么的不是很正常的吗?这简直刷新了我的认知。
她接着说:「如果在身体还没发热的时候强行做拉伸,很容易损伤肌腱与关
节。毕竟我们也不是那种脚崴了拉伤了随便敷一下就能好的年纪了。」
我都懵逼了,有些结巴的问:「那……运动前什么热身都不用做?」
「倒也不是,拉伸分静态动态,只要做动态拉伸就好了。比如我们一路走来
舒展手脚就算动态拉伸。来,我教你几个动作。」
我跟着她做,动作不算复杂,有点像以前读书时做的广播体操。
「我教你一个最伟大拉伸,这动作很适合稍微活动一会后再做,能调动全身
的肌群,跟着我试试。」
丈母娘左腿往前屈膝9度,右腿往后伸直成弓步,身子前倾与后腿形成一
条直线,身子往左旋转推胸45度,右手撑地左手举向天空。
与身子呈直线的腿浑圆修长,被运动裤收束着形成一种非常完美的曲线。
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臀部的曲线更加令人惊心动魄,可以说她前面有多凸,后面就有多翘!说到
前凸,说真的我也懒得再找什么词形容她的胸部了,侧身推胸的动作让胸部顶在
她的膝盖上……我还是不看了,一看就移不开目光。
「来,你也试试。」
丈母娘的话把走神的我拉回现实,我迈开步子,试图模彷她的动作。
「不对,你先把弓步拉开……再开一点,对。身子下压,直线呀!嗯,转过
来……」
她扶住我的肩膀帮助我把动作做到位,我是压着身子的,她是半蹲着的,嗯