叶卿云白天疯玩了一整天，今天晚上练功时明显感觉身体有些僵硬。
为了明天训练时少吃点苦，她决定掰着腿睡觉。
她脱掉睡裤，把右腿抬到头顶，用手别到脖子另一边。
大腿根部有撕扯的痛感，她深呼吸调整去适应这疼痛，同时用手按摩放松大腿的根部。
按着按着她的手指游走到了旁边饱满的、含苞待放的花朵边缘。
她的手指绕着内裤外面的花朵边缘划了一圈，指尖刮了下花心，顿时，一阵电流从下面传来，她抿住了嘴唇，一双手忍不住伸到内衣下面，揉捏起自己的ru房。
渐渐地，她的脑海里出现了凌涵的脸，身体上的触感化成了凌涵的手，从上往下滑落，探进她的内裤里，寻到那一处揉起来。
“呃～”叶卿云的口中溢出一声呻yin，手指继续深入，插入到温热的花蕊里。
待手背触到内裤上的凉shi一片时，她才骤然惊醒过来。
不对，这不是本来的她。
叶卿云黯然收回了腿，从床上坐了起来。
她在床上呆呆地坐了一会儿，起来走到床边，拉开半面窗帘，窗外清冷的月光照了进来。
她推开窗户，冬夜寒风猝然闯进来，吹到她身上，原本火热的身体渐渐沉静下来。
她想着，不能再任由身体左右她的想法，因为这被放大的欲望，让她无法判断自己的心。
叶卿云脱掉shi了的内裤，去浴室清洗干净，换上新的重新躺回床上，心中已经有了一个决定。
白天的训练课，叶卿云被老师掰哭了，但不管怎么说，她总算是恢复到了周末前的水准。。
到了晚上的特训课，叶卿云已经能够做到240度的被动劈叉，理论上来说，能做到240就能做270，凌涵打算给她加到270度——超级劈叉，还有完成腰部的两折。
凌涵希望她这周可以通过考核，因为下周就要过年了，放7天的年假。
凌涵希望她年假期间不放松对自己的要求，年后直接进入中级课程的学习。
“把外面的练功服脱掉。”凌涵恢复了往日的严峻，与昨天的她相比简直判若两人。
“老师，我……可不可以穿着练功服？”叶卿云小声地询问。
经历过了昨天，她现在十分不想以“那种”姿态面对凌涵。
“不行，方法不对的话你根本熬不住。脱了。” 凌涵的语气不容商量。
叶卿云只好脱掉外面的练功服，半透明连体衣紧裹的美好身体让凌涵分了一下神。
凌涵清了清嗓子，说道，“那我们开始吧。”
叶卿云最终只做到了260度，凌涵感觉她今天练习的时候身体有些僵硬。
凌涵知道昨天休息日她一整天都没有吃药，前天的药效虽然没有完全褪去，但毕竟药力有限，所以到了260度凌涵便没有再继续加，那应该是她忍耐的极限了。
清洗过后，凌涵照旧给了她一颗药和一杯水。
“吃了这个恢复得快，一会儿身体就舒服了。”凌涵嘱咐道。
叶卿云喝掉了那杯水，却趁凌涵收拾东西的时候把那颗药偷偷藏了起来，没有吃。
第二天晚上的特训课，叶卿云看起来有些疲惫。
“昨晚没睡好吗？”凌涵看她面色不太好。
“啊？哦，嗯。”叶卿云答道，目光有些躲闪。
凌涵觉得她似乎有心事，“发生什么事了吗？”
“没有，没事。”叶卿云笑着说，让自己打起Jing神来。
凌涵放下心来，按照进度给她练习。
她今天打算给她增加难度，要想通过考核，练习就要超过标准，高屋建瓴。
“啊——痛！” 叶卿云的双腿被压到了接近270度，她脸上一片惨白，大声呼痛。
凌涵却没有放开她，任由她挣扎，只是将按摩棒的功率加大了一些。
“啊——好痛！救命！啊——”叶卿云拼命地挣扎着，痛苦得难以忍受，额角冒出了冷汗，下唇都咬出了血。
凌涵心中疑惑，叶卿云今天的表现有些异常，她似乎痛得很厉害，而且居然没有主动去插。
理论上她的韧带条件是够的，不应该是这种表现啊。上270果然勉强了些吗？但因为以前上课叶卿云也是一副痛不欲生的表情，所以凌涵并没放松对她的要求。
总算熬过了地狱般的两个小时，叶卿云的嗓子都哭哑了。
没有了药物的帮助，上课的时候她简直痛不欲生，痛感早已超过了身体的承受极限。
叶卿云艰难地起身，准备去浴室洗澡。
“等一等。”凌涵叫住了她，递给她一杯水和药，“先吃了药再去洗吧，你会舒服一些。”
“哦，好。”叶卿云接过药，却迟迟没有吃下去。
凌涵盯着她，没有要离去的意思。
考验演技的时候到了！叶卿云硬着头皮开始了她