在周一的时候我安慰自己说，没关系，总要有个过程才能走出来。
于是我尝试了翘班，赖床，频繁护理，运动，连麦，看书。
今天早上称体重时候，发现这周没变化。
有点失望。
所以自觉变好并没有什么用。
但是情绪有稍微好一点。
这周主要Jing力放在了研究情绪。
我真的很有拖延症，虽然一直说想研究，一直也没有去看。
两年多前关注的公众号，都快做不下去了，我一篇都没看。
真是毫无用处的积极性。
好的，今天就想写这么多，如果想起来了，再写好了。
我该结束拖延去工作。
22.4.2
特意避开了4.1，怕自己借着愚人节说真话。
那也太不体面。
今天心情很好，所以打算写点别的。
昨天约实践时候遇到了几个不会说话的人。
麻烦，我好讨厌情商不够的人类遮遮掩掩还以为自己在“沟通”。
因为很像约sp，而且在我认知里面，sp不过是两个陌生人短暂的感受一下快乐。
就像妹子说的，约实践，开心最重要。
她向来知道怎么为自己的开心买单。
约饭时候撒娇说“不是说好我请嘛”
实践时候“好痛，你给我揉揉”
鸽我时候“我今天不想挨打，工具我帮你背吧”
不喜欢我过分亲密“直女撩姬，天打雷劈”“不要搂着我，不舒服”
是个很温柔的女孩子。
很惹人喜欢，但是也会拒绝。
我向来是个没什么边界感的人，在我这里只有两种，接受或者拒绝。
她的底线很清晰，偶尔不舒服，但是大多数时间会让人明白这种关系什么可以做什么不可以。
所以也喜欢和她一起，吃饭也好，闲逛也好，聊天也好。
昨天和闺蜜聊起来，讲我的感情观，讲我的占有欲。
她忽然说
“我好像懂了，你一直没变，只是你想要的东西太难了”
太难了。
相爱已经不易，能被爱人对号入座更是艰难。
谁不是一边打磨自己，一边包容对方呢。
刚刚又拒了几个约实践的，我已经学会在同一时间多安排几个。
如果想不失望，那就合理安排时间，尤其是有机会让别人妥协的时候。
他进群的时候我没看见。
我看见的一瞬间心态爆炸。
没有办法，理智可以接受，情感永远充沛。
但是还是那句话。
“我不想你因为分手失去朋友，这是你为数不多可以交流可以认识人的地方，与其你走，不如我走”
这句话，在我和第一个SUB分开的时候讲过，我想，在最后一个分开的人那里我仍然会这样讲。
我从来都是个温柔的人，也因为此，我并不惧怕失去。
因为我还会遇见，还会经历，还会分别。
人总要去体验更广阔的、更多未知和必然，才知道眼前这些东西不过须臾。
但是也因为此，才能知晓。
所有的相遇，都是见一面少一面。
要珍惜，要告别，要放的下。
在拥有的时候用力体会过的幸福，会在之后的旅途中陪伴你。
告诉你，你有爱人的能力，珍贵而美好。
不要放弃，更努力的爱自己。
我本来想写一些关于圈内的体会或者经历，多年之后如果翻起来，还能有会心一笑。
你看，我成长这么多年，也算有所长进。
不过写着写着就歪了，也没关系。
对于明天的实践也没报什么希望，但是既然想花了时间，希望能开心。